Molte persone dobbiamo ammettere che possono essere interessate all’argomento che riguarda l’ansia e attacchi di panico in Milano e soprattutto dobbiamo ammettere che non è facile spesso capirne la differenza perché il limite può essere molto sottile
Diciamo che l’ansia è una caratteristica intanto presente in vari disturbi psichici, e come per esempio la depressione e si manifesta come una sorta di allerta continua, come se sempre può succedere qualcosa e poi magari non succede mai ma la sensazione è quella.
Mentre già invece se parliamo di attacchi di panico come dice la parola stessa attacchi c’è qualcosa di incontrollabile e che può rendere la vita di una persona un vero Inferno
E iniziando a parlare dei disturbi che riguardano l’ansia parliamo di irrequietezza generica e se parliamo di disturbi fisici o meglio sintomi e parliamo di palpitazioni cardiache o comunque una frequenza accelerata o anche dolore al petto fino ad arrivare poi ad avere brividi o vampate di calore.
I sintomi che abbiamo elencato sopra Sono solo alcuni che riguardano l’ansia perché sennò l’elenco sarebbe lungo e poi ognuno diciamo che reagisce a modo suo,però dobbiamo dire che possono essere sintomi anche dì iniziali attacchi di panico con la differenza che poi questi ultimi si manifestano anche proprio con una paura estrema di morire e di perdere il controllo,oltre poi appunto agli stessi sintomi e quindi magari anche dolore addominale o mal di testa, o sudorazione, o vampate
Un’altra differenza molto forte riguarda poi il fatto che comunque l’ansia può essere sia lieve che moderata che grave,mentre non esistono attacchi di panico lievi perché i sintomi sono sempre purtroppo dirompenti e che fanno paura
Ma poi la cosa peggiore degli attacchi di panico è che si innesca una sorta di circolo vizioso che fa sì che una persona non solo soffra,durante gli stessi ma sta sempre con la paura che si possono manifestare e quindi questo significa che poi le persone evitano di vivere quindi evitano per sempre dei luoghi di arredamento fino ad arrivare poi a non andare nemmeno al supermercato, andare al lavoro o andare a scuola purtroppo
Bisogna farsi aiutare da specialisti nel settore quando si hanno attacchi di panico o di ansia
Quello che abbiamo scritto e cioè che bisogna farsi aiutare da specialisti quando si hanno questi problemi di cui stiamo parlando gli attacchi di panico le persone non capiscono perché poi a un certo punto non c’è la fanno più a vivere
La cosa più pericolosa riguarda gli attacchi d’ansia perché quando la stessa è lieve le persone tendono a sottovalutarla e poi quella diventa un qualcosa di cronico,finché poi può esprimersi con cose molto più gravi per esempio con fobie
Mentre se ci rivolgiamo subito ad uno specialista, e quindi ad uno psicoterapeuta per esempio quelli che lavorano nell’ambito cognitivo-comportamentale intanto saprà distinguere le cose sia per scegliere un percorso adeguato per farci tornare a vivere una vita serena e soddisfacente.
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